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Aprende pasos de KIZOMBA Fusión y haz tu FITNESS
¡Un buen baile comienza con un buen cuerpo!
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Kizomba Fusion | Urban Kiz | Kizomba
Sobre KIZ FIT
Los entrenamientos de KIZ FIT combinan lo mejor del baile de Kizomba Fusion con ejercicios de fitness para ayudarte a mejorar tus habilidades de baile mientras te pones en forma. Diseñado para desarrollar la memoria muscular, mejorar la flexibilidad y aumentar la resistencia, KIZ FIT ofrece una forma divertida y dinámica de trabajar tu cuerpo y dominar las técnicas de Kizomba Fusion al mismo tiempo. Perfecto para todos los niveles, es un entrenamiento de cuerpo completo que te mantiene en movimiento, aprendiendo y creciendo como bailarín.
Entrenamientos KIZ FIT:
Prueba una o dos sesiones y sumérgete en nuestras clases semanales para mejorar tu forma física y tus habilidades de baile.
Elevación & Toques
El entrenamiento se centra en los movimientos de elevación de piernas, fortaleciendo los abdominales, el core, los cuádriceps, los isquiotibiales, las pantorrillas y los pies, mejorando el control y el equilibrio para una mayor precisión en el baile.
Líneas & Direcciones
Perfecciona tu Kizomba Fusion con un enfoque en líneas precisas y movimientos direccionales para un baile fluido y dinámico.
Toques & Activación Corporal
Mejora tu conciencia y control corporal a través de ejercicios basados en toques, activando los grupos musculares clave para una mayor fluidez y conexión en tu danza.
Caderas & Hombros
Enfócate en las isolaciones y la coordinación para aumentar la flexibilidad y fluidez en tus caderas y hombros, esenciales para movimientos de baile más suaves y expresivos.
Pivotes & Equilibrio
Mejora tu control y estabilidad dominando los pivotes y refinando el equilibrio, elementos clave para giros fluidos y precisos en el baile.
Líneas & Direcciones
Perfecciona tu Kizomba Fusion con un enfoque en líneas precisas y movimientos direccionales para un baile fluido y dinámico.
COMPRA TODO Y OBTÉN 1 GRATIS
Entrenadores de KIZ FIT:
Entrenador Principal - Albir Rojas es una figura conocida y muy respetada en las comunidades de danza Kizomba y Kizomba Fusion. Como uno de los principales maestros de Kizomba Fusion a nivel mundial, se le reconoce por su experiencia, métodos de enseñanza innovadores y contribuciones a la evolución del baile Kizomba. Albir Rojas ha ganado una reputación por su habilidad excepcional tanto en la enseñanza como en la actuación, convirtiéndose en un nombre prominente en la escena global de Kizomba.
Albir & Natalia
¿Por qué hacer KIZ FIT?
¡Mejora tus habilidades de baile mientras te pones en forma y te mantienes saludable!
- Mira en Vivo o GrabadoÚnete a nosotros en vivo cada jueves o accede a las sesiones grabadas en cualquier momento que te convenga.
- Ahorra Tiempo y DineroCombina Kizomba y fitness para un entrenamiento eficiente en tiempo a un precio más bajo que las lecciones presenciales tradicionales.
- Retroalimentación y SoporteAccede al soporte a través de chat y sesiones de Preguntas y Respuestas durante las sesiones en línea para recibir orientación personalizada.
- Desde Cualquier UbicaciónEntrena desde cualquier lugar—no necesitas detener tus entrenamientos, incluso cuando estés en movimiento. ¡La consistencia es clave!
Lo Que Necesitas para Comenzar el Entrenamiento:
- InternetMira los videos en cualquier dispositivo—laptop, tablet o teléfono móvil.
- AreaIdealmente, un área de 1.5 x 1.5 metros es lo mejor. Asegúrate de tener suficiente espacio para moverte y colocar tu dispositivo.
- RopaUsa ropa deportiva cómoda. No se necesita equipo especial.
¡Alcanza tus mejores movimientos de KIZOMBA y metas de fitness juntos!
